Attention aux fortes chaleurs !

Les fortes chaleurs sont déjà de retour. Leurs effets peuvent avoir un impact sur la santé des personnes vulnérables, en particulier les personnes âgées.   

Reprenons les bonnes habitudes pour se protéger des fortes chaleurs

• Il est primordial de boire régulièrement, même si vous n’avez pas soif et d’éviter la consommation d’alcool ;
• Il est nécessaire de rester chez vous, en particulier pendant les heures les plus chaudes de la journée et de garder votre logement au frais ;
• Il est essentiel de garder une alimentation équilibrée.

Rester dans un endroit au frais 

L’aménagement de votre logement peut aider à supporter cette période particulière.

Si votre logement dans lequel vous vivez n’est pas adapté, n’hésitez pas à vous rendre, lorsque c’est possible, au cinéma ou dans un commerce climatisé près de chez vous. 

Rester en contact

• N’hésitez pas à vous inscrire sur le registre de la mairie : les personnes âgées de plus de 65 ans sont invitées à s’inscrire (ou être inscrites par un proche) sur le registre communal tenu par leur mairie. Ce dispositif permet, en cas de canicule ou de fortes chaleurs, d’activer une veille sanitaire et sociale ;
• Pensez à téléphoner régulièrement à vos proches et vos amis pour leur donner de vos nouvelles ;
• Le service social de l’ANGDM est là pour vous orienter selon le besoin.