Grippe saisonnière : des solutions pratiques pour se protéger et protéger les autres
Dernière mise à jour le
Fièvre, toux, nez qui coule : vous avez peut-être été touché–e par la grippe ou remarqué une recrudescence des cas autour de vous. Depuis la mi-décembre, la grippe se caractérise par une circulation de forte intensité impactant la santé des plus vulnérables. C’est le cas des personnes âgées de 65 ans et plus qui risquent de développer des formes graves du virus.
Une mobilisation collective est primordiale pour freiner la transmission de la grippe et d’autres virus de l’hiver et ainsi réduire la saturation des urgences hospitalières ou de celle des cabinets médicaux.
Deux préconisations sont rappelées par le ministère de la santé : la vaccination et le respect des gestes barrières.
La campagne vaccinale prolongée jusqu’au 28 février 2025
La vaccination est recommandée aux personnes fragiles et leur entourage.
Le vaccin de la grippe considéré comme un rempart efficace face à la recrudescence des contaminations est désormais disponible jusqu’au 28 février prochain. Vous pouvez le trouver auprès d’un pharmacien, infirmier ou médecin.
Selon Santé Publique France, 80% des personnes ayant développé des cas graves nécessitant une prise en charge en réanimation, étaient des personnes non vaccinées contre la grippe.
A noter
Si vous êtes en contact avec des personnes âgées, il vous est fortement conseillé de vous faire vacciner.
N’hésitez plus, faites-vous vacciner !
Pour en savoir plus sur les campagnes de vaccination:
Les gestes barrières : une protection simple et efficace
La sensibilisation contre la propagation du virus porte aussi sur le respect des gestes barrières
Ces réflexes simples et efficaces complètent la campagne vaccinale. Ils ont pour but de freiner la circulation de la grippe et des virus saisonniers en évitant les contaminations.
Nous les connaissons et savons désormais les appliquer depuis l’épidémie de Covid-19.
- Porter un masque, systématiquement en présence de symptômes (toux, fièvre, mal de gorge), dans les transports en commun et autres lieux très fréquentés ;
- Se laver les mains régulièrement avec du savon ou les désinfecter avec une solution hydro-alcoolique ;
- Aérer les espaces clos en ouvrant les fenêtres au moins 10 minutes plusieurs fois par jour.
Pour en savoir plus sur les gestes barrières :